Trẻ đang trong độ tuổi phát triển nhưng ăn uống kém khiến nhiều mẹ rất lo lắng. Để cải thiện, một số mẹ đã tìm đến các loại thuốc kích thích ăn ngon. Vậy, sử dụng thuốc kích thích giúp trẻ ăn ngon có nên hay không? Bài viết sau sẽ giúp các mẹ giải đáp băn khoăn này. 

Thuốc kích thích ăn ngon là gì?

Thuốc kích thích ăn ngon là những loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng có tác dụng kích thích cảm giác thèm ăn, giúp trẻ ăn uống ngon miệng hơn. Thuốc thường được dùng cho trẻ ăn uống kém, biếng ăn, chán ăn do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Thành phần của thuốc thường được bổ sung một số vi chất như Kẽm, Lysine, Vitamin nhóm B,... kích thích trẻ ăn ngon miệng. Ngoài ra, thuốc còn có chứa một số chất như cyproheptadine kích hệ thần kinh trung ương, khiến trẻ có cảm giác đói và ăn nhiều hơn. Mặc dù thuốc kích thích ăn ngon mang lại hiệu quả nhanh chóng nhưng các mẹ không nên lạm dụng sử dụng cho trẻ trong thời gian dài gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Lợi ích ngắn hạn của thuốc kích thích ăn ngon

Nhờ hiệu quả cải thiện cảm giác thèm ăn, thuốc kích thích ăn ngon trở thành giải pháp cứu cánh cho các mẹ có con biếng ăn. Tuy nhiên, những lợi ích mà thuốc mang lại chỉ là ngắn hạn: 

Cải thiện tạm thời năng lượng nạp vào

Một số trường hợp bé biếng ăn sử dụng thuốc kích thích ăn ngon mang lại hiệu quả tức thì. Thuốc khơi dậy cảm giác thèm ăn khiến trẻ chủ động đòi ăn và ăn được nhiều hơn trong mỗi bữa. Điều này sẽ giúp tăng năng lượng nạp vào cơ thể mỗi ngày. Nhờ đó, thuốc có thể sử dụng để cải thiện năng lượng nạp vào trong một số trường hợp cần thiết như trẻ sụt cân, trẻ cần phục hồi sau ốm. . 

Một số dạng thuốc có thể bổ sung vi chất thiếu hụt nhẹ

Thuốc kích thích ăn ngon thường có chứa một số vi chất như Kẽm, Vitamin nhóm B, Lysine, Taurine, Arginin, Choline, chất xơ hòa tan,... Mặc dù hàm lượng vi chất trong thuốc không nhiều nhưng cũng có thể sử dụng để bổ sung một phần vi chất thiết hụt cho trẻ. Nhờ vậy mà các dấu hiệu biếng ăn ở trẻ do thiếu vi chất cũng được cải thiện đáng kể.

Tác hại tiềm ẩn khi dùng thuốc kích thích ăn ngon không đúng cách

Từ những lợi ích trên, có thể thấy thuốc kích thích ăn ngon là giải pháp hữu ích trong những giai đoạn cần thiết. Tuy nhiên, nếu lạm dụng hoặc sử dụng sai cách, thuốc sẽ gây ra rất nhiều rủi ro, ảnh hướng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ.

Gây buồn ngủ – uể oải ban ngày

Một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất khi sử dụng thuốc ăn ngon chính là trẻ luôn cảm thấy uể oải, buồn ngủ, thiếu năng lượng để hoạt động. Sở dĩ thuốc có tác dụng phụ này bởi thành phần có chứa chất kháng histamin (chất dẫn truyền thần kinh giúp duy trì sự tỉnh táo). Vì thế, trẻ dùng thuốc thường có xu hướng ngủ nhiều, khó tỉnh táo.

Gây lệ thuộc tâm lý và sinh lý

Thuốc kích thích ăn ngon mang lại hiệu quả rõ rệt nhưng nếu sử dụng lâu dài sẽ khiến trẻ lệ thuộc về tâm lý và sinh lý. Sử dụng thuốc trong một thời gian dài sẽ khiến trẻ mất cảm giác đói tự nhiên, không tự giác ăn uống, chỉ ăn khi uống thuốc. Không chỉ vậy, một số loại thuốc còn ảnh hưởng đến hệ thần kinh, làm giảm sản xuất hormone kích thích nhu cầu ăn uống tự nhiên, gây tâm lý lệ thuộc hoàn toàn vào thuốc.

Rối loạn tiêu hóa – chán ăn lại sau khi ngừng thuốc

Hầu hết, trẻ biếng ăn có thể cải thiện vấn đề ăn uống sau khi dùng thuốc ăn ngon. Thế nhưng, khi ngưng thuốc trẻ biếng ăn trở lại, thậm chí còn trở nên nghiêm trọng hơn. Nguyên nhân chính là thuốc kích thích hệ tiêu hóa tăng tiết dịch vị, tăng cường nhu động ruột. Khi ngừng thuốc, hệ tiêu hóa chưa kịp hoạt động trở lại, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn đến rối loạn tiêu hóa.

Làm lu mờ nguyên nhân thật sự của biếng ăn

Thuốc kích thích ăn ngon giúp trẻ ăn ngon và ăn nhiều hơn. Vì thế, các mẹ nhầm tưởng vấn đề đã được giải quyết. Thế nhưng, sự thật là nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ vẫn còn và tình trạng biếng ăn sẽ vẫn diễn ra sau khi ngưng dùng thuốc. Do đó, các mẹ cần ý thức được rằng, thuốc giúp trẻ ăn ngon chỉ là giải pháp trước mắt và không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ của tình trạng biếng ăn. Thay vì dùng thuốc, tốt nhất các mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân là gì để khắc phục triệt để.

Không kiểm soát được liều lượng gây phản ứng phụ

Hiện nay, rất nhiều mẹ tự ý sử dụng thuốc kích thích ăn ngon cho trẻ mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ, Điều này rất dễ dẫn đến việc sử dụng không đúng liều lượng. Sử dụng thuốc quá liều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe hệ thần kinh, hệ tiêu hóa. Ngược lại, nếu sử dụng thuốc không đủ liều lượng sẽ không mang lại hiệu quả, khiến tình trạng biếng ăn kéo dài, khó điều trị. Vì thế, các mẹ cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ có chuyên môn khi sử dụng thuốc cho trẻ.

Giải pháp thay thế an toàn cho trẻ biếng ăn 

Có thể khẳng định, sử dụng thuốc kích thích ăn ngon cho trẻ lợi ít nhưng hại nhiều. Thế nên, các mẹ cần tìm một giải pháp khác an toàn và hiệu quả hơn để thay thế cho thuốc. Dưới đây là một số cách giúp trẻ ăn uống tốt hơn mà các mẹ có thể áp dụng:

Tăng đậm độ dinh dưỡng mỗi bữa ăn

Vấn đề chung mà trẻ biếng ăn gặp phải chính là cơ thể thiếu hụt dưỡng chất. Tuy nhiên, lượng thức ăn mà trẻ biếng ăn nạp vào cơ thể thường rất ít. Bởi vậy, cách khắc phục hiệu quả nhất là tăng cường dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn mà không tăng quá nhiều về lượng để đảm bảo cung cấp đủ chất cho trẻ.

Bổ sung vi chất qua thực phẩm

Trẻ biếng ăn nên bổ sung gì? Các vi chất dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. Để bổ sung vi chất cho trẻ, các mẹ nên ưu tiên nguồn vi chất tự nhiên đến từ thực phẩm để đảm bảo an toàn, dễ hấp thu. Một số vi chất cần thiết cho trẻ biếng ăn mà mẹ cần chú trọng là Canxi, Kẽm, Sắt, Vitamin A, B, C, D, E,... Ngoài ra, mẹ cũng nên đa dạng món ăn để cân bằng dưỡng chất, giúp trẻ ăn uống ngon miệng hơn.

Thiết lập lịch ăn ngủ khoa học

Bên cạnh chế độ ăn uống, mẹ cũng nên thiết lập lịch ăn, ngủ cho trẻ một cách khoa học để tạo đồng hồ sinh học ổn định cho cơ thể. Trẻ cần được ăn đúng bữa, đủ bữa để hệ tiêu hóa hoạt động tốt, tạo cảm giác đói - no đúng thời điểm, kích thích trẻ ăn uống ngon miệng hơn.

Ngoài ra, giấc ngủ cũng rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Trẻ cần được ngủ đúng giờ, đủ giấc để thúc đẩy cơ thể tái tạo năng lượng, tăng hiệu quả hấp thu dưỡng chất, kích thích sản xuất hormone tăng trưởng, giúp trẻ phát triển toàn diện. 

Cho bé vận động nhẹ trước bữa ăn

Một trong những cách cải thiện chứng biếng ăn hiệu quả ở trẻ mà không cần dùng thuốc kích thích ăn ngon là mẹ nên khuyến khích bé vận động nhẹ nhàng trước bữa ăn. Vận động kích thích quá trình trao đổi chất, giúp máu lưu thông tốt hơn, cải thiện hệ tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon và tăng hiệu quả hấp thu dưỡng chất. 

Bổ sung thêm sữa dinh dưỡng

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì? Trẻ biếng ăn chậm tăng cân cần được bổ sung sữa dinh dưỡng để cải thiện tình trạng biếng ăn, phục hồi thể chất.